A Secretaria da Saúde de Gramado retomou, na sexta-feira (5), as aulas de hidroginástica no Instituto Santíssima Trindade. As atividades são exclusivas para os alunos da Academia do SUS e são realizadas semanalmente, sempre às sextas-feiras, conforme as condições climáticas.
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Foto: PMG/Divulgação
A prática da hidroginástica proporciona um momento de saúde, bem-estar e socialização. Por ser realizada na água, a atividade proporciona baixo impacto nas articulações, sendo ideal para quem busca melhorar a mobilidade, a resistência e a qualidade de vida de forma leve e segura.
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“É gratificante ver o retorno dessa iniciativa que une saúde, movimento e convivência. A retomada reforça o compromisso do município com a promoção da saúde preventiva e a valorização de ações que contribuem para o envelhecimento ativo e saudável da população”, afirma o secretário da Saúde, Jeferson Moschen.