A construção de um sistema imunológico reforçado e um bom estado de saúde em geral passam, necessariamente, por uma rotina de hábitos saudáveis. Na lista destas boas práticas está a alimentação adequada, rica em frutas, verduras, legumes e também cheia de sabor. Nutricionista Jéssica Kolling Assim, as nutricionistas do Hospital Regina criaram três deliciosas receitas para rechear o seu café da manhã ou da tarde com mais saúde. A equipe da cozinha da instituição colocou a mão na massa para mostrar que é fácil fazer.Bora testar estas delícias em casa? Veja como é fácil preparar.
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