{"id":50398,"date":"2026-07-02T19:29:00","date_gmt":"2026-07-02T22:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.abcmais.com\/trends\/?p=50398"},"modified":"2026-07-02T14:21:34","modified_gmt":"2026-07-02T17:21:34","slug":"na-media-os-brasileiros-passam-mais-tempo-nas-redes-sociais-que-a-maioria-do-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.abcmais.com\/trends\/na-media-os-brasileiros-passam-mais-tempo-nas-redes-sociais-que-a-maioria-do-mundo\/","title":{"rendered":"Na m\u00e9dia, os brasileiros passam mais tempo nas redes sociais que a maioria do mundo"},"content":{"rendered":"\n

O brasileiro passa, em m\u00e9dia, 52 anos, 9 meses e 16 dias conectado \u00e0 internet <\/strong>ao longo da vida. Isso representa mais de 68% da expectativa de vida no pa\u00eds, que \u00e9 de 76 anos, segundo dados. Com essa marca, o Brasil<\/strong> lidera o ranking mundial de tempo gasto online<\/strong>, \u00e0 frente de na\u00e7\u00f5es como M\u00e9xico<\/strong>, Su\u00e9cia<\/strong> e Coreia do Sul<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

O levantamento \u00e9 da NordVPN<\/strong> e foi divulgado em abril deste ano, com a participa\u00e7\u00e3o de mais de 20 mil usu\u00e1rios de 20 pa\u00edses. O M\u00e9xico aparece em segundo lugar, com 43 anos de vida conectada, seguido pela Litu\u00e2nia<\/strong> e pela Austr\u00e1lia<\/strong>, ambas com cerca de 30 anos.<\/p>\n\n\n\n

No lado oposto da lista est\u00e1 o Jap\u00e3o<\/strong>, onde os moradores passam, em m\u00e9dia, 19 anos, 6 meses e 29 dias online durante toda a vida, menos da metade do tempo registrado entre os brasileiros.<\/p>\n\n\n\n

Celular \u00e9 o principal facilitador<\/h2>\n\n\n\n

A pesquisa tamb\u00e9m mostra que o celular<\/strong> \u00e9, de longe, o meio mais usado pelos brasileiros para acessar a internet. Cerca de 91% dos entrevistados afirmam navegar principalmente pelo smartphone<\/strong>, o maior percentual entre todos os pa\u00edses analisados.<\/p>\n\n\n\n

O Brasil tamb\u00e9m lidera quando o assunto \u00e9 uso de computadores<\/strong> no ambiente de trabalho. Do total de participantes, 38% disseram utilizar notebooks<\/strong> ou desktops<\/strong> para acessar a internet durante o expediente.<\/p>\n\n\n\n

Comparado \u00e0 edi\u00e7\u00e3o anterior da pesquisa, feita em 2022, o tempo m\u00e9dio de vida online dos brasileiros aumentou 11 anos, o maior salto entre todos os pa\u00edses pesquisados.<\/p>\n\n\n\n

O que a psicologia diz sobre isso?<\/h2>\n\n\n\n

Especialistas em sa\u00fade mental<\/strong> t\u00eam alertado para os riscos da hiperconectividade<\/strong>, termo usado quando a tecnologia deixa de ser apenas uma ferramenta e passa a organizar boa parte da rotina e das rela\u00e7\u00f5es de uma pessoa.<\/p>\n\n\n\n

Segundo psic\u00f3logos que estudam o tema, sinais como dor de cabe\u00e7a, altera\u00e7\u00f5es no sono, irrita\u00e7\u00e3o frequente e a sensa\u00e7\u00e3o de estar no autom\u00e1tico costumam aparecer quando esse limite \u00e9 ultrapassado. A compara\u00e7\u00e3o constante com a vida de outras pessoas nas redes tamb\u00e9m \u00e9 apontada como um dos fatores que mais afeta a autoestima dos usu\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n

Entre as recomenda\u00e7\u00f5es mais citadas por profissionais da \u00e1rea est\u00e3o estabelecer hor\u00e1rios sem tela<\/strong>, evitar o celular antes de dormir e priorizar encontros presenciais como forma de reduzir os efeitos do tempo excessivo conectado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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