Conheça o substituto ideal do sal de cozinha

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Presente no sal de cozinha, sódio é um dos grandes responsáveis por doenças cardíacas, renais e até intestinais.

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Descubra um substituto ideal para o sal de cozinha, de acordo com a Sociedade Brasileira de Hipertensão.

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Seta

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Seta

aprenda  a fazer o sal de ervas

INGREDIENTES

4 ervas da sua escolha;              sal de cozinha.

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PREPARO

é preciso que a pessoa use a mesma quantidade de todos os ingredientes. Por exemplo, meia colher de cada uma das ervas e meia de sal.

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PREPARO

Coloque os ingredientes no liquidificador e bata. Depois é só colocar em um pote de vidro e pronto!

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