Um dia para cuidar da saúde e reforçar a importância da atividade física. Na quarta-feira (28), Gramado e Canela terão uma mobilização em alusão ao Dia do Desafio. O objetivo é que a população interrompa a rotina por apenas 15 minutos para se exercitar – e fazer com a tarefa se torne um hábito.
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Foto: Arquivo GES
Em Gramado, coordenada pelo Sesc, a programação terá ações no Lago Joaquina Rita Bier. O grupo Maturidade Ativa e os coletivos da prefeitura realizarão um aulão de dança e práticas de taekwondo com orientação profissional, das 14h30 às 16 horas.
Há o convite à população com mais de 60 anos e demais interessados em movimentar o corpo e integrar-se em ações coletivas, reforçando o protagonismo da terceira idade.
“A ideia é envolver a comunidade escolar de forma ativa, despertando desde cedo a consciência sobre a importância do movimento e da cooperação”, destaca o diretor do Sesc Gramado, Gabriel Schüler.
Já em Canela, das 15 às 17 horas, as atividades serão realizadas na área central da cidade, no multipalco da Praça João Corrêa.
O evento tem como público-alvo toda a comunidade e contará com orientações sobre estilo de vida saudável, aula de alongamento, verificação dos sinais vitais e glicemia, além de recebimento de alimentos não perecíveis e cobertores.
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Haverá, ainda, posto móvel do CadÚnico. A equipe da unidade básica de saúde (UBS) Guilherme Oscar Bauer, do bairro São Luís, marcará presença com distribuição de escovas e cremes dentais e estará à disposição para esclarecer dúvidas sobre saúde bucal.
O evento “Dia do Desafio da Atividade Física: ações multidisciplinares em saúde”, tem coordenação dos profissionais de Educação Física Alexandre Ramos Lazzarotto e Cristina Viviane Herold dos Santos e da enfermeira Silmara de Souza.
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“Queremos desafiar a população a praticar exercício físico e a cuidar da saúde”, afirma o professor Alexandre.
Confira a programação
Quarta-feira, dia 28
15 horas – Abertura do evento com o secretário municipal de Saúde Jean Spall;
15 horas às 16h20 – Educação Física: orientações sobre estilo de vida saudável e a importância do exercício físico na promoção da saúde, prevenção, tratamento e reabilitação. Bicicletas ergométricas estarão à disposição da população para vivências motoras. Verificação do índice de massa corporal (IMC); enfermagem: verificação dos sinais vitais e glicemia e testagem rápida (UBS Leodoro de Azevedo); nutrição: orientação nutricional (em parceria com a UCS) e pesagem bolsa família;
Das 15 às 17 horas – Posto móvel do CadÚnico; recebimento de alimentos não perecíveis e cobertores para dar início à Campanha do Cobertor 2025; ações sobre saúde bucal – UBS Guilherme Oscar Bauer; vacinação da influenza para público elencado pelo Ministério da Saúde (UBS Leodoro de Azevedo);
16h20 às 16h30 – Aula de alongamento (professor Alexandre);
16h30 às 17 horas – Aula de ritmos (professora Cristina);
17 horas – Encerramento do evento.
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A programação em Canela conta com a parceria na organização da Academia Municipal de Saúde, UBS Leodoro de Azevedo, alunos do curso de Nutrição da Universidade de Caxias do Sul (UCS) e Secretaria Municipal de Assistência, Desenvolvimento Social, Cidadania e Habitação.
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