Os Jogos de Integração dos Idosos de Canoas chegou à sua 25º edição na sexta-feira (3). Os JIIDOS são uma das principais atividades da 26ª Semana da Pessoa Idosa. As disputas de boxe, danças, natação e câmbio aconteceram durante todo o dia no Complexo Poliesportivo da Universidade La Salle (Unilasalle).
Foto: Vinícius Thormann/PMC
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Organizados pela Secretaria de Esporte e Lazer e pela Secretaria da Mulher, Cidadania e Inclusão, os jogos têm como objetivo incentivar o convívio social, a prática esportiva e a valorização da terceira idade.
Entre os participantes, estava Célia Munhoz Carvalho, aluna de ginástica do Centro de Convivência do Idoso (CCI).”Participar dessas atividades muda a vida da gente. É uma forma de se sentir ativa, saudável e feliz, além de fazer novas amizades. Nessa fase da vida, a gente percebe como é importante se cuidar e estar em movimento”, disse.
Gincana
Na quinta-feira (2), o Centro de Convivência do Idoso recebeu os grupos das unidades básicas de saúde para uma gincana. Entre as atividades propostas, esteve o jogo de perguntas e respostas, no qual cada equipe contou com um representante que competia para responder corretamente no menor tempo. Outra brincadeira foi o “passa balão” – enquanto a música tocava, os participantes passavam o balão; quando a música parava, quem estivesse com ele deveria estourá-lo e responder à pergunta que estava dentro.
Foto: Vinícius Thormann/PMC
“Os exercícios são extremamente importantes. Quando entrei aqui, eu era muito sozinha, e agora participo de diversos grupos e atividades. Isso mudou minha vida”, afirmou a aposentada Maria Rofelino Falcão, 69.
Já Erci Teresinha Collioni Santos reforçou como a participação ajudou em sua rotina. “Desde que comecei, minha vida mudou para melhor. Antes, estava viúva e solitária em casa. Esses programas são uma forma de sair, me movimentar e fazer novas amizades.”
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Para a gestora da Política do Idoso, Viviane Barros, a iniciativa tem impacto direto na qualidade de vida. “Sabemos a importância dessas atividades para o fortalecimento de vínculos e da saúde. Assim, conseguimos prevenir a depressão, estimular a cognição e garantir um envelhecimento cada vez mais saudável.”
A programação da 26ª Semana da Pessoa Idosa segue nesta terça-feira (7) com o 1º Encontro no Lar,, com visitas de grupos a institutições de longa permanência. Na quarta (8), tem o 24º Baile da Semana da Pessoa Idosa, a partir das 14 horas, na sede da Associação dos Servidores Municipais de Canoas (ASMC).