Um teste físico intenso, desafiador e de uma modalidade nova. Durante a manhã e tarde de domingo (14), cerca de 200 pessoas participaram, em Sapiranga, do Physical Fitness Test (PFT) Tour, teste de aptidão ao Hyrux, modalidade que mistura exercícios funcionais com tarefas de força e corrida.
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Foto: Bruno Morais/GES-Especial
No Parque do Imigrante, crianças e adultos testaram seu nível físico ao longo de baterias de prova, realizadas das 7h às 9h e das 10h às 12h, com a turma adulta, intercalados pela turma kids. Os participantes realizaram inscrição prévia de forma gratuita e receberam, pela integração ao evento, café da manhã antes das provas, camisetas alusivas à iniciativa e medalhas – exclusivas ao pódio dos adultos e para todas as crianças.
“Decidimos escolher o Hyrox como modalidade de trabalho porque é um esporte acessível para todas as pessoas. São extremamente fáceis as tarefas, (que) cada um consegue fazer”, explica Ítalo Santos, personal trainer e empresário à frente do CT que leva seu nome, responsável pela organização do evento. A atividade foi organizada em: 1 Km de corrida, 50 burps, 100 lunges, 1000 metros de remo, 30 apoios e 100 wall balls.
Crianças e adultos participam do PFT, teste de aptidão física da modalidade esportiva Hyrux, que mescla exercícios funcionais com tarefas de força e corrida
Bruno Morais/GES-Especial
Crianças e adultos participam do PFT, teste de aptidão física da modalidade esportiva Hyrux, que mescla exercícios funcionais com tarefas de força e corrida
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Crianças e adultos participam do PFT, teste de aptidão física da modalidade esportiva Hyrux, que mescla exercícios funcionais com tarefas de força e corrida
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Crianças e adultos participam do PFT, teste de aptidão física da modalidade esportiva Hyrux, que mescla exercícios funcionais com tarefas de força e corrida
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Crianças e adultos participam do PFT, teste de aptidão física da modalidade esportiva Hyrux, que mescla exercícios funcionais com tarefas de força e corrida
Bruno Morais/GES-Especial
A modalidade, desenvolvida na Alemanha, chegou ao Brasil há cerca de 3 anos e vem ganhando novos adeptos a cada evento. “O principal, não só para Sapiranga, mas para toda a região: termos cada vez mais incentivo ao esporte, à promoção à saúde, que é o nosso maior intuito como profissionais da saúde, também”, define Ítalo, com o evento.
Foto: Bruno Morais/GES-Especial
Superando os próprios limites
Educador físico há 6 anos, Tiago Schwerz foi um dos atletas da segunda bateria de provas. Morador de Campo Bom, ele valoriza o esporte pela simplicidade que o caracteriza. Em sua segunda prova no PFT, Tiago conseguiu superar o próprio tempo, o que mais lhe motiva em eventos competitivos.
Foto: Bruno Morais/GES-Especial
Meu objetivo é sempre tentar melhorar, nunca ser o primeiro para ganhar a competição, mas melhorar meu próprio tempo. Como o Hyrox é uma corrida hibrida, e você contra você mesmo”, define Schwerz. “Sempre fui praticante de cross training, treinamento funcional e corrida. Quando veio o Hyrox, ficou uma modalidade mais abrangente. É mais simples, movimentos funcionais, pegou o público da corrida, que eu gostava, do treinamento funcional e unificou”, completa o campo-bonense.
Portas abertas na cidade
Crianças e adultos participam do PFT, teste de aptidão física da modalidade esportiva Hyrux, que mescla exercícios funcionais com tarefas de força e corrida
Bruno Morais/GES-Especial
Crianças e adultos participam do PFT, teste de aptidão física da modalidade esportiva Hyrux, que mescla exercícios funcionais com tarefas de força e corrida
Bruno Morais/GES-Especial
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Para a secretária de Turismo, Cultura e Desporto, de Sapiranga, Roberta Rothen, a concretização de iniciativas como a deste domingo são especiais à cidade, impactando diferentes setores de forma simultânea. “É uma grande satisfação para nós receber um evento do porte do Hyrox em Sapiranga. A realização de uma competição como essa representa muito para o nosso município, pois movimenta a economia local, fortalece o turismo, valoriza nossos espaços públicos e coloca Sapiranga em evidência no cenário esportivo”, declara Roberta.