COMUNIDADE
Atividades pelo Dia do Desafio movimentam cidades da região; veja fotos
Municípios organizaram ações dentro da iniciativa mundial que incentiva a prática de exercícios físicos
Saiba tudo sobre EXERCÍCIOS FÍSICOS
Municípios organizaram ações dentro da iniciativa mundial que incentiva a prática de exercícios físicos
Atriz de novelas da TV Globo compartilha dia a dia nas redes sociais
Prática esportiva ajudou Rosimari Schneider, de 50 anos, a se recuperar de uma internação hospitalar e levar uma vida mais...
Segundo especialistas, a atividade física ajuda a melhorar o desempenho sexual, mas existem alguns exercícios que trazem mais benefícios
Participantes saíram do Núcleo de Casas Enxaimel, onde tiveram um aquecimento para iniciar a atividade
Caminhada, corrida, ioga e treinamento de força são ferramentas no combate à ansiedade e depressão
Com muita dança e diálogo, atividades pretendem melhorar a saúde dos participantes
Exercícios físicos regulares são aliados contra a diabetes