• Jornal NH
  • Jornal VS
  • Correio de Gravataí
  • Diário de Canoas
  • Diário de Cachoeirinha
  • Jornal de Gramado
  • Like Magazine
  • Exclusivo
ABC Mais - Trends
  • ÚLTIMAS NOTÍCIAS
  • PASSATEMPO
  • COPA DO MUNDO
  • FIM DA ESCALA 6X1
  • EL NIÑO
  • DANIEL SCOLA
  • PREVISÃO DO TEMPO
  • ELEIÇÕES 2026
ABC Mais - Trends
Sem resultados
Ver todos os resultados
ABC Mais - Trends
Sem resultados
Ver todos os resultados

Os japoneses concordam: o arroz soltinho não depende da panela, mas da lavagem correta

Por Júlio Nesi
01/07/2026
Em Geral
0
Foto: Jubair Bin Iqbal / Pexels

Foto: Jubair Bin Iqbal / Pexels

Um consenso culinário no Japão está desafiando a crença popular de que utensílios caros são essenciais para o preparo perfeito do arroz. Segundo especialistas e cozinheiros locais, a chave para obter grãos soltinhos e brilhantes não é a panela, e sim a técnica correta de lavagem antes do cozimento.

A prática, enraizada na cultura japonesa, visa remover o excesso de amido superficial e o farelo, chamados de “hada nuka“, que atuam como agentes ligantes, causando o empapamento dos grãos.

O que a ciência diz?

Especialistas em culinária japonesa apontam que o arroz japonês, ao ser polido, acumula uma camada de amido que, se não removida, gelatiniza durante o cozimento e cola os grãos. Estudos indicam que a lavagem adequada, além de remover as impurezas, também retira esse amido.

A técnica moderna recomenda um primeiro enxágue rápido, drenado em até 10 segundos, seguido de mais duas ou três lavagens leves de 15 a 20 segundos, até que a água fique translúcida.

Deixar o arroz de molho também faz diferença

Além da lavagem, os japoneses enfatizam que deixar os grãos de molho é crucial para que o resultado final seja o arroz soltinho. No caso, deixar eles de molho na água de cozimento por alguns minutos permite hidratação uniforme, garantindo que o grão cozinhe por igual e realçando sua doçura natural. Sem essa etapa, mesmo o arroz bem lavado pode apresentar textura desigual.

O mito da panela

Embora utensílios como as tradicionais panelas de barro do estilo “donabe” e utensílios modernos como as panelas elétricas de arroz ofereçam distribuição de calor superior, especialistas alertam que eles não compensam uma lavagem malfeita. Panelas finas ou de baixa qualidade podem criar pontos de calor desiguais

“A panela influencia o brilho final e a retenção de umidade, mas não salva um arroz mal lavado”, explica um chef de Tóquio.

Dúvidas, críticas ou sugestões? Fale com o nosso time editorial.
Júlio Nesi

Júlio Nesi

Jornalista alagoano formado pela UFAL, já atuei em produção de conteúdo digital para portais, rádio e redes sociais. Cubro política, economia e empreendedorismo com foco em clareza e contexto. Tenho afinidade com pautas de sustentabilidade e meio ambiente (ESG) e causa animal. Trabalho com planejamento editorial, monitoramento de tendências e análise de desempenho. Também atuo com jornalismo investigativo e de dados.

Confira!

Foto: Jubair Bin Iqbal / Pexels

Os japoneses concordam: o arroz soltinho não depende da panela, mas da lavagem correta

01/07/2026
Foto: Iva Tomic / Pexels

Os chefs franceses concordam: ovos mexidos perfeitos não precisam de leite, mas de fogo baixo

01/07/2026
Zé Neto & Cristiano em 2017.

Foto: AGITOMAX / AgitoTV / YouTube / Wikimedia Commons

Aos 36 anos, astro do sertanejo tem fazenda com aspecto de paraíso no Tocantins

01/07/2026
  • Contato

abc+ | Trends

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Home
  • Últimas notícias
  • Edições Digitais
    • Jornal NH
    • Jornal VS
    • Diário de Canoas
    • Jornal de Gramado
    • Correio de Gravataí
    • Diário de Cachoeirinha
    • Like Magazine
    • Exclusivo
    • Revista Lançamentos
  • Rádio ABC 103.3 FM
  • Novo Hamburgo
  • São Leopoldo
  • Canoas
  • Gramado
  • Esportes
    • Vôlei
    • Punhobol
    • Atletismo
    • Todos os Esportes
    • Karatê
    • Futebol
      • Tudo Sobre Futebol
      • Aimoré
      • Grêmio
      • Internacional
      • Novo Hamburgo
    • Futsal
    • Ciclismo
    • Basquete
  • Polícia
  • Política
  • Economia
  • Rio Grande do Sul
    • Tudo sobre Rio Grande do Sul
    • Região Metropolitana
      • Tudo sobre a Região Metropolitana
      • Alvorada
      • Cachoeirinha
      • Eldorado do Sul
      • Glorinha
      • Gravataí
      • Guaíba
      • Porto Alegre
      • Santo Antônio da Patrulha
      • Triunfo
      • Viamão
    • Vale do Rio dos Sinos
      • Tudo sobre o Vale do Rio dos Sinos
      • Araricá
      • Campo Bom
      • Canoas
      • Dois Irmãos
      • Estância Velha
      • Esteio
      • Ivoti
      • Nova Hartz
      • Nova Santa Rita
      • Novo Hamburgo
      • Portão
      • São Leopoldo
      • Sapiranga
      • Sapucaia do Sul
    • Hortênsias
      • Tudo sobre a região das Hortênsias
      • Cambará do Sul
      • Canela
      • Gramado
      • Jaquirana
      • Nova Petrópolis
      • Picada Café
      • São Francisco de Paula
    • Litoral
      • Tudo sobre o Litoral
      • Arroio do Sal
      • Balneário Pinhal
      • Capão da Canoa
      • Caraá
      • Cidreira
      • Dom Pedro de Alcântara
      • Imbé
      • Itati
      • Mampituba
      • Maquiné
      • Morrinhos do Sul
      • Mostardas
      • Osório
      • Palmares do Sul
      • Terra de Areia
      • Tramandaí
      • Três Cachoeiras
      • Três Forquilhas
      • Torres
      • Xangri-Lá
    • Vale do Paranhana – Encosta da Serra
      • Tudo sobre o Vale do Paranhana – Encosta da Serra
      • Igrejinha
      • Lindolfo Collor
      • Morro Reuter
      • Parobé
      • Presidente Lucena
      • Riozinho
      • Rolante
      • Santa Maria do Herval
      • Taquara
      • Três Coroas
    • Serra
      • Tudo sobre a Serra
      • Antônio Prado
      • Boa Vista do Sul
      • Bento Gonçalves
      • Carlos Barbosa
      • Caxias do Sul
      • Coronel Pilar
      • Cotiporã
      • Fagundes Varela
      • Farroupilha
      • Flores da Cunha
      • Garibaldi
      • Guabiju
      • Guaporé
      • Montauri
      • Monte Belo do Sul
      • Nova Araçá
      • Nova Bassano
      • Nova Pádua
      • Nova Prata
      • Nova Roma do Sul
      • Paraí
      • Pinto Bandeira
      • Protásio Alves
      • Santa Tereza
      • São Jorge
      • São Marcos
      • São Valentim do Sul
      • Serafina Corrêa
      • União da Serra
      • Veranópolis
      • Vila Flores
      • Vista Alegre do Prata
    • Vale do Taquari
    • Vale do Rio Caí
      • Tudo sobre o Vale do Rio Caí
      • Barão
      • Bom Princípio
      • Brochier
      • Capela de Santana
      • Feliz
      • Harmonia
      • Linha Nova
      • Maratá
      • Montenegro
      • Salvador do Sul
      • Pereci Novo
      • São José do Hortêncio
      • São Pedro da Serra
      • São Sebastião do Caí
      • São Vedelino
      • Vale Real
      • Tupandi
  • Streaming, tevê e cinema
  • Colunistas
  • Opinião
  • Gourmet
  • Agronegócio
  • Motores
  • Saúde
  • Ser Educação
  • Jornal Na Sala de Aula
  • Quem faz o abc+
  • Publicidade Legal
  • Obituário

abc+ | Trends