Nem boldo, nem hibisco: 5 chás que Gisele Bündchen ama e os benefícios

Foto: Redes Sociais/Reprodução

Que a modelo é adepta da alimentação saudável, não é novidade. Mas você sabe quais são alguns dos chás favoritos de Gisele Bündchen?

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Gengibre

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Hortelã

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Chá verde

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Capim-limão

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Camomila

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Nem tudo que é natural faz bem! Chás também podem ter efeitos colaterais, por isso é importante consultar com um médico quando houver dúvidas.

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Nem boldo, nem hibisco: 5 chás que Gisele Bündchen ama e os benefícios

Que a modelo é adepta da alimentação saudável, não é novidade. Mas você sabe quais são alguns dos chás favoritos de Gisele Bündchen?

Gengibre

Ajuda a fortalecer a imunidade e pode ser bom contra resfriados, já que é anti-inflamatório.

Hortelã

Pode aliviar sintomas como tosse, mal-estar digestivo, mas depende do tipo.

Chá verde

Compostos da planta ajudam na imunidade e amenizam sintomas da rinite e de problemas respiratórios.

Capim-limão

Atua acalmando e melhorando sintomas como tosse e dores, além de ajudar na flatulência.

Camomila

Ajuda a acalmar e no sono. Também tem efeitos antiespasmódicos.

Nem tudo que é natural faz bem! Chás também podem ter efeitos colaterais, por isso é importante consultar com um médico quando houver dúvidas.

Alerta!

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