Depois de um final de semana de tempo instável em Tramandaí, a segunda-feira (16) de carnaval começou com sol entre nuvens, vento agradável para minimizar o mormaço e mar calmo, com sinalização de bandeira amarela e a típica característica de “chocolatão”.
O cenário é um convite para os veranistas que ainda não tiveram a oportunidade de aproveitar a beira-mar durante o ponto facultativo.
Moradores e turistas aproveitaram o tempo convidativo para iniciarem a semana praticando atividades físicas tendo a paisagem como companhia. Entre corredores, ciclistas e adeptos a musculação, a satisfação de priorizar a saúde e bem-estar era nítida. É o caso da professora Michele Von Hohemdorff, 45, de São Leopoldo, que fez a caminhada matinal do dia.
“É um bem-estar maravilhoso. Eu praticava bastante atividade física nos anos anteriores e ano passado dei uma parada e adoeci, porque o corpo sente falta. A gente dorme melhor, tem vontade de cuidar mais da alimentação, se sente mais bonita, mais disposta e tudo parece que fica melhor”, relata.
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Se aventurando em outras práticas esportivas, a comerciante Sônia Santos, 61, de Gravataí, é acostumada a fazer caminhada, então decidiu se desafiar na bicicleta. “Para mim, na verdade, é mente e corpo, tu se sente aliviada. No momento de retornar para casa eu me sinto de dever cumprido, ganhei o dia”, declara.
Já o aposentado Eri José Roehrs, 68, de Porto Alegre, destina a manhã e o final da tarde para exercícios de alongamento, musculação e caminhada, e claro, tendo o barulho das ondas do mar para tornar o momento ainda mais relaxante.
“É uma satisfação muito grande, eu não tinha esse hábito, estou começando há pouco mais de dois meses e está me fazendo muito bem”, conta. Segundo Roehrs, o maior benefício percebido nesta nova rotina é a disposição.
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Brincadeiras à beira-mar
No litoral às possibilidades de lazer e descanso são muitas. Enquanto alguns começam o dia gastando energia, outros recarregam contemplando o ambiente natural da praia e crianças se divertem. É o caso do estudante Davi Pegoraro, 11, que criou turbinas eólicas com peças de lego.
“Eu vou montando até chegar a uma conclusão, de vez em quando tem que mexer em algo”, diz. A atividade para ele é um hobby praticado desde os três anos. “É legal, eu estou acostumado a fazer e amo a praia”, menciona.